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致父母:假隐忍,不如真脾气

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最近开学季,很多妈妈和孩子的大战又开始了。

一位读者妈妈跟我哭诉,她女儿丫丫每天的磨蹭问题,是她现在心中最大的痛。

每天早上,丫丫从起床就开始拖拖拉拉,吃饭更甚,妈妈说一句她就吃一口,妈妈不监督时,她要么发呆,要么玩

指甲,仿佛等会要出门上学的不是自己。

一开始丫丫妈还秉持着尊重孩子的原则,强压怒火,尽量给孩子自由,但眼看上学时间要到了,丫丫还是不紧不慢

的,丫丫妈就按捺不住了,一股被火烧的感觉折磨着她。

有一次,她终于忍不住了,大吼了丫丫一顿,可是吼完,她很快又内疚起来,觉得自己不是个好妈妈,担心自己的

怒气会伤害了孩子。

在我看来,孩子磨蹭还是小事情,丫丫妈的状态倒是更让我担心。

  01  

忍而不发,让妈妈产生牺牲感

很多妈妈都有这种经历——孩子调皮不听话时,特别想发脾气,可是又想着专家们说,要对孩子和善,不要对孩子

发脾气,发脾气会对孩子造成伤害……

所以就算有了脾气,妈妈们也总是倾向于忍着。

但是很奇怪,脾气总是越忍越大,一开始可能还是丁点小事,忍到最后反而不可收拾了。

就像丫丫妈,忍到最后还是大发了一通脾气,孩子怕了,她自己也内疚不已。

事实上,忍而不发,常常让妈妈产生一种“牺牲感”。

这种牺牲暗含着“我都已经为你付出了那么多,所以你必须要听话”的逻辑,也就是说这种牺牲背后,藏着期待。

所以一旦孩子没有达到自己的期待,妈妈就会产生更大的愤怒。

愤怒在牺牲感中不断积累,就像摇晃的可乐,它摇晃得愈久,阀门也愈容易冲破,而当阀门打开,更大的愤怒也喷

涌而出,淹没自己也淹没孩子。

  02  

忍而不发,只会给孩子造成混乱

强忍愤怒,就是怕给孩子的心理造成创伤,但很多时候,虽然没有发脾气,但这种所谓“隐忍”却给孩子造成了更大的

伤害。

一个人明明很生气,却要装作不生气,这可能吗?

除非她是专业演员,否则,一个正常人的喜与怒,大多都会形于色。

脸在发怒,口却不言,会让孩子迷惑不解:妈妈究竟怎么了?妈妈是不是不爱我了?

我一个朋友的妈妈,就是那种“隐忍”的妈妈,她以为自己没有发脾气,但这种生气的状态却从她的每个毛孔里散发出来。

每当这个时候,屋内就弥漫着一种低气压,让人闷得喘不过气来。

我朋友说:“小时候每次我妈黑脸的时候,我都害怕得不敢大声呼吸,因为根本不知道自己哪里惹到她了,有时候真

的宁愿被妈妈直接骂一顿、凶一顿,都好过被这种不清不楚的窒息气氛笼罩。”

上一季的《爸爸去哪儿》也有个类似情节:陈小春因为jasper玩喇叭的事情非常不高兴,但他不懂表达自己的情

绪,所以全程黑脸,只一直催促jasper走快一点。

Jasper感觉很不解,不明白自己到底哪里惹到了爸爸,他后来一路上一直在问爸爸:“what's wrong with you?”(你怎么了?)

其实我们这一代的父母,因为自己成长环境的原因,都不太擅长表达情绪。

而对一个思维还不够成熟的孩子而言,这种欲说还休的状态、欲理还乱的滋味,实在太费解,也太难受。

情绪扭曲的父母,很容易养出内在混乱的孩子。

  03  

忍着不发,忍出内伤

忍着不发,不光伤害孩子,更伤害自己。

人的情绪必须充分流动起来,才能保持身心健康。

脾气不会因为我们的忍耐,就消失不见,它会慢慢积累,而一旦积累到一定程度,所有的负面情绪就会一次爆发。

就如同埋地雷,埋得越深越久,伤害力就越大。

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